fbpx
„Zdrowa”postawa.

„Zdrowa”postawa.

Wiele razy słyszałeś: prostuj się!!! Nie garb się, bo będą bolały cię plecy. Jest to trauma wielu osób z dzieciństwa. Czy rodzice mieli racje? Jak chcesz się dowiedzieć, co to znaczy zdrowa postawa, to zapraszam do lektury. Czytając ten tekst, trzymaj kręgosłup prosto!!! Na początek skupmy się co to jest „zdrowa” postawa. Patrząc na postawę, […]

Skrzywienie kręgosłupa-opis przypadku.

Skrzywienie kręgosłupa-opis przypadku.

Dzisiaj opis przypadku pacjentki, która nie miała problemów bólowych, tylko w ramach profilaktyki przyszła do Fizjobox, zbadać się i sprawdzić, czy jej ciało dobrze jest przygotowane do uprawiania sportu. Jednym z podstawowych badań, jest ocena postawy. Proste badanie, jak dla mnie kluczowe, żeby określić, które części ciała działają prawidłowo, a gdzie można szukać problemów. Na […]