FIZJOBOX
DLA FIRM
PO PIERWSZE ZDROWIE!
Chcesz zadbać o swoich pracowników? Masz firmę – szukasz prezentu i/lub warsztatów dla swojej grupy? A może prowadzisz zajęcia sportowe, obozy czy wyjazdy? Chcesz wzbogacić je o praktyczne wskazówki od fizjoterapeuty?
KONTAKT@FIZJOBOX.PL
ŚWIADOMOŚĆ, ŻE RUCH TO PODSTAWA ZDROWIA!
Czy wiesz, że zaledwie 5 minut jakoścowej przerwy w pracy może wpłynąć pozytywnie na Twoją postawę? Dowiedz się jak wykorzystać proste triki, a Twoje ciało Ci za to podziękuje!
W naszej ofercie znajdziesz tematyczne warsztaty, prelekcje i wykłady, które w teorii i praktyce pokażą proste rozwiązania do trybu życia, który prowadzisz.
A JEŚLI JESTEŚ SPORTOWCEM…
…prowadzisz zajęcia ruchowe, obozy, wyjazdy i chcesz wzbogacić swój program o merytoryczne nowości – NIE CZEKAJ!
BLOG
Czy warto się rolować?
Artykuł poświęcony wpływowi rolowania na nasz organizm. Dowiesz się z niego czy warto się rolować i jakie reakcji w ciele powoduje rolowanie.
Wpływ aktywności fizycznej na odporność organizmu.
Zdjęcie autorstwa Victor Freitas z Pexels Jak ćwiczenia wpływają na odporność? Umiarkowany wysiłek fizyczny u osób młodych oraz w średnim wieku, może powodować zwiększenie odporności układu immunologicznego, czyli naszego strażnika odporności. W świecie nauki od lat...
Terapia Winback – nowoczesna metoda leczenia bólu.
Skuteczna metoda do walki z bólem Terapia Winback nowoczesna forma terapii wywodząca się ze świata sportu. Bardzo popularna we Włoszech, Francji i Hiszpanii. Wiele klubów piłkarskich, jak np.: Real Madryt, AC Milan, używa tego typu urządzeń, w leczeniu urazów oraz...
„Zdrowa”postawa.
Wiele razy słyszałeś: prostuj się!!! Nie garb się, bo będą bolały cię plecy. Jest to trauma wielu osób z dzieciństwa. Czy rodzice mieli racje? Jak chcesz się dowiedzieć, co to znaczy zdrowa postawa, to zapraszam do lektury. Czytając ten tekst, trzymaj plecy prosto!!!...